Il primo chakra: IO SONO

E'la base su cui poggiano gli altri chakra

,E' posizionato alla base della colonna vertebrale. nell'area perineale

il suo colore e' rosso ed e' associato all'elemento terra 

E' legato a tutto cio' che e' materiale, a tutto cio' che rappresenta il  sostentamento e la capacita' di appropriarsi di cio' che e' indispensabile per il proprio sostentamento, dal cibo allo spazio, alla posizione sociale.

Influenza le ghiandole surrenali collocate sopra il polo superiore del rene. 

Il surrene racchiude una energia capace di conquistare, creare e conservare e affontare  la vita.

L'alterazione di questo chakra riguarda la difficolta' di accettare e integrare la parte materiale dell'esistenza, insieme a  tutto cio' che e' legato al mondo della madre: protezione, nutrimento,maternita'.

Anche tutti i problemi   economici,sessuali, sono segnali di scompenso del primo chakra e  indicano  un rifiuto della sessualita', blocchi dell'energia creativa, paure, negazione del contatto con la terra e la realta'.

Ansia,stress,paure,panico, emorroidi, stitichezza, nervo sciatico e problemi ai genitali e alle gambe fanno parte di un blocco energetico corrispondente al primo chakra.